08:18 

Прав тот, кто счастлив
Новый Лунный месяц. Планирую.

1. закалять Еву, укреплять иммунитет.
2. заниматься с Евой по таймеру.
3. хорошо отметить праздники.
4. поздравить близких.
5. раздать подарки.
6. разложить на кухне специи, крупы итп, повесив полку.
7. дочистить ванную и туалет.
8. благоустроить кроватку.
9. сделать шторы на кухню, закончить подстилки, сделать одежды для кукол.
10. отобрать лишние вещи, продать-отдать-выбросить их.
11. носить кольца.
12. пить капсулы с омега-3.
13. пить 30мл/кг воды ежедневно.
14. белковая диета: мясо, рыба, творог зерненый, белый йогурт, ольтермани, мультизлак, овощи.
15. гликолевый пилинг.
16. 2 р/неделю делать маску коллагеновую.
17. 2 р/неделю триактивная маска.
18. педикюр и маникюр 1 р/неделю.
19. ежевечерне нанесение крема для рук и ног.
20. ходьба с шагомером ежедневно.
21. 2-4 подхода хула-хупа.
22. 2-4 подхода с элементами из бальных танцев, упражнения из бурды.
23. 2-4 подхода с элементами из единоборств ежедневно.
24. 2-4 подхода с гантелями ежедневно.
25. ежедневно делать самомассаж.
26. ежедневно читать.
27. просыпаться в 7:00-8:00.
28. ложиться в 21:00-00:00
29. играть на муз.инструментах 1р/неделю.
30. изучать таро.
31. маски для волос 1р/неделю.
32. логические игры.
33. реставрация ковриков-пледиков.
34. носить часы.
35. посетить нейрохирурга.
36. бсфф.
37. заниматься бытовой магией.
38. записки для Евы.
39. ощущать себя гармонично.

URL
   

Дневник

главная