Прав тот, кто счастлив
Новый лунный месяц:
0. ВЫЗДОРОВЕТЬ.
1. закалять Еву, укреплять иммунитет: тагетон, сальвит, ароматерапия, улажнитель, зарядка, диета, св.воздух, КУФ.
2. заниматься с Евой шагами к школе, повторять по 1 страничке английского.
3. договориться о ДР Евы в детклубе или кафе.
4. заказать Еве торт с монстряхами.
5. докупить подарки для Евы.
6. посетить нейрохирурга.
7. взять направление в СКАЛ.
8. записаться в СКАЛ на конец марта.
9. отобрать лишние вещи, продать-отдать-выбросить их.
10. пить 30мл/кг воды ежедневно.
11. носить кольца на ногах.
12. пить капсулы с омега-3.
13. белковая диета: мясо, рыба, творог зерненый, белый йогурт, мультизлак, овощи.
14. гликолевый пилинг.
15. 2 р/неделю делать маску коллагеновую.
16. 2 р/неделю триактивная маска.
17. педикюр и маникюр 1 р/неделю.
18. ежевечерне нанесение крема для рук и ног.
19. ходьба с шагомером ежедневно.
20. ежедневно делать самомассаж с ацк.
21. 2-4 подхода хула-хупа.
22. 2-4 подхода с элементами из бальных танцев, упражнения из бурды.
23. 2-4 подхода с элементами из единоборств ежедневно.
24. 2-4 подхода с гантелями ежедневно.
25. маски для волос 1р/неделю.
26. ежедневно читать.
27. просыпаться в 7:00-8:00.
28. ложиться в 21:00-00:00.
29. играть на муз.инструментах 1р/неделю.
30. изучать таро.
31. бсфф.
32. заниматься бытовой магией.
33. носить часы.
34. придумать свой ДР.
35. отчистить ванную.
36. порядок в Евиных игрушках.
37. продать улиток.
38. порядок в книжном шкафу и у постели.
39. ощущать себя гармонично.

@темы: weight loss, sport, psychology, mode of life, health, food, beauty, baby