Прав тот, кто счастлив
Новолуние. Планы на лунный месяц:
- получить нормальный рентген,
- получить направление в тубик,
- быстро и беспроблемно сходить в тубдиспансер,
- получить в тубике справку для поликлиники.что все нормально,
- взять справку для сада,
- походить в садик радостно,
- получить результаты гистологии,
- начать что-то делать в направлении противорецидивного лечения,
- перевести документыы,
- посетить СКАЛ,
- сделать МРТ,
- дорисовать рыбок,
- нарисовать журавлей
- нарисовать амстердам,
- купить 6 данио,
- начать разгребать углы,
- заниматься с Евой чтением,
- заниматься с Евой лепкой,
- заниматься с Евой письмом,
- отобрать и напечатать фото,
- заниматься с Евой шагами к школе.
- ежевечерние настольные игры семейно,
- начать писать книгу по мотивам моих нейрохирургических приключений,
- записки для Евы.
- формирование ведьминого сундучка.
- привести в порядок кухню.
- дочистить ванную и туалет.
- благоустроить кроватку.
- отобрать лишние вещи, продать-отдать-выбросить их.
- пить 30мл/кг воды ежедневно.
- носить кольца на ногах.
- пить капсулы с омега-3.
- белковая диета: мясо, рыба, творог зерненый, белый йогурт, мультизлак, овощи.
- гликолевый пилинг.
- 2 р/неделю делать маску коллагеновую.
- р/неделю триактивная маска.
-. педикюр и маникюр 1 р/неделю.
-. ежевечерне нанесение крема для рук и ног.
- ходьба с шагомером ежедневно.
- ежедневно делать самомассаж с ацк.
- 2-4 подхода хула-хупа.
- 2-4 подхода с элементами из бальных танцев, упражнения из бурды.
- 2-4 подхода с элементами из единоборств ежедневно.
- 2-4 подхода с гантелями ежедневно.
- маски для волос 1р/неделю.
26. ежедневно читать.
- просыпаться в 7:00-8:00.
- ложиться в 21:00-00:00
29. играть на муз.инструментах 1р/неделю.
- изучать таро.
- бсфф.
- заниматься бытовой магией,
- ощущать себя гармонично.

@темы: mode of life, psychology