[Asterix]

Итак... Новые планы на Лунный месяц.

1. долечить и закалять Еву.
2. отправить посылки.
3. докупить подарки.
4. заниматься с Евой по таймеру ежедневно.
5. собрать вещи для второй мамы.
6. закончить замок, сделать журавлей.
7. продать/отдать лишнее.
8. привести в порядок туалет и ванну.
9. разобраться с кроваткой Евы.
10. структурировать игрушки Евы.
11. носить кольца.
12. пить капсулы с омега-3.
13. пить 30мл/кг воды ежедневно.
14. белковая диета: мясо, рыба, творог зерненый, белый йогурт, ольтермани, мультизлак, овощи.
15. гликолевый пилинг.
16. 2 р/неделю делать маску коллагеновую.
17. 2 р/неделю триактивная маска.
18. педикюр и маникюр 1 р/неделю.
19. ежевечерне нанесение крема для рук и ног.
20. ходьба с шагомером ежедневно.
21. 2-4 подхода хула-хупа.
22. 2-4 подхода с элементами из бальных танцев.
23. 2-4 подхода с элементами из единоборств ежедневно.
24. 2-4 подхода с гантелями ежедневно.
25. ежедневно делать самомассаж.
26. ежедневно читать.
27. просыпаться в 7:00-8:00.
28. ложиться в 21:00-00:00
29. играть на муз.инструментах 1р/неделю.
30. изучать таро.
31. маски для волос 1р/неделю.
32. логические игры.
33. реставрация ковриков-пледиков.
34. носить часы.
35. посетить психиатра.
36. бсфф.
37. заниматься бытовой магией.
38. записки для Евы.
39. ощущать себя гармонично.

@темы: weight loss, sport, psychology, food, baby, health, mode of life, beauty